BOSU Ballast Ball - 65 cm

Für eine Vielzahl von Übungen zur Koordination und Stabilisation

Der BOSU Ballast Ball ist für eine Vielzahl von Übungen zur Koordination und Stabilisation prädestiniert. Er kann als Sitzball, Übungsball und Kräftigungsgerät benutzt werden. Im Inneren ist er mit 2,5 kg Kunststoffkügelchen gefüllt, was im Besonderen dazu führt, dass die jeweiligen Übungen durch die stetigen Gewichtsverlagerungen besonders effizient werden. Benutzt man ihn als Sitzball, haben die Kügelchen den tollen Nebeneffekt, dass der Ball nicht von alleine wegrollt.

Vorteile und Fakten:

• Sitzball, Übungsball und Kräftigungsgerät in einem
• Granulatfüllung verhindert Wegrollen und dient als Trainingsgewicht
• Etliche verschiedene Übungen möglich

Technische Details:

• Größe: 65 cm Durchmesser
• Inhalt: Mit 2,5 kg Kunststoffkügelchen gefüllt
• Belastbarkeit: Der BOSU Ballast Ball ist statisch bis 125 kg belastbar
• Wie wird das sehr fest sitzende Ventil des BOSU Ballast Balls geöffnet, damit der Ball aufgepumpt werden kann?: Es ist durchaus gewollt, dass das Ventil sehr fest im BOSU Ballast Ball steckt. Es kann am besten mit einem flachen, nicht spitzen Gegenstand (z.B. einem Löffel) aus dem Ball herausgehebelt werden. Danach kann der Ball mit der beiliegenden Pumpe aufgepumpt und wieder fest verschlossen werden.

Lieferumfang:

• 1 x BOSU Ballast Ball mit Pumpe und DVDs - 65 cm