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BOSU Balancetrainer Pro 65 cm

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Das ultimative Gleichgewichtstraining Der BOSU Balancetrainer pro mit 65 cm Durchmesser ist... mehr
Produktinformationen "BOSU Balancetrainer Pro 65 cm"

Das ultimative Gleichgewichtstraining

Der BOSU Balancetrainer pro mit 65 cm Durchmesser ist perfekt für das ultimative Gleichgewichtstraining. Das als offizielles Trainingsgerät des US Ski Teams bekannt gewordene Trainingsgerät ist eine Kombi aus Übungsball, Gleichgewichtsbrett und Plattform, um Stabilisierungs- und Kräftigungsübungen auszuführen. So werden gezielt die koordinativen Aspekte vieler Bewegungen trainiert.

Das Ziel ist es eine bessere Körperbeherrschung und Haltung. Die Trainierenden werden durch das andauernde automatische Halten des Gleichgewichts dazu gebracht auf die Dauer ein verbessertes Bewegungsmuster zu erhalten. Ein werterer sehr positiver Aspekt ist die Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur sowie ein verbessertes Herz-Kreislauf-System.

Der BOSU Balance Trainer lässt sich in bereits bestehende Übungen und vorhandene Traininsgeräte integrieren, um das Training ganzheitlich abzurunden. Aber auch alleine können alle motorischen Grundeigenschaften ideal trainiert werden. Unter anderem bei Pilates und Yoga ist der Balancetrainer sehr beliebt. Ein Höchstmaß an Sicherheit ist durch die weiche Oberfläche, die schwache Wölbung der Halbkugel sowie seitlich greifbare Unterlagen gewährleistet.
Profis im Fußball, Basketball, Tennis, Golf, Ski und Snowboarding benutzen den BOSU Balance Trainer für ihr regelmäßiges Training.

Hinweis: Der BOSU Balance Trainer sollte aufgepumpt und auf der flachen Seite liegend eine Höhe von rund 25 cm haben. Dies erreicht man am einfachsten, indem man den Balance Trainer umdreht und auf dem Ball liegend auf eine Höhe von 21 cm aufpumpt, da der Ball unter seinem eigenen Gewicht noch rund 4 cm zusammengedrückt wird. Verwenden Sie als Referenz für die Höhe einfach die Querseite eines DIN-A4-Blattes. 

Testpraktiker_BOSU_Balance_Trainer

Vorteile und Fakten:

  • Weiches Oberflächenmaterial
  • Aus hochwertigem, pflegeleichten Vinyl gefertigt
  • Seitlich greifbare Unterlage
  • Der Klassiker im Balancetraining
  • Beidseitig nutzbar für absolute Trainingsvielfalt
  • Versenkte Handgriffe an der Unterseite erleichtern das Handling

Technische Details:

  • Farbe: Stahlblau, mittiges Logo „Made in the USA“*
  • Höhe (aufgepumpt): 21 - 23 cm
  • Gewicht: 7,4 kg
  • Durchmesser: ca. 65 cm
  • Belastbarkeit: Bis 136 kg
  • Plattform Konstruktion: Besonders stabile Konstruktion durch zweifachen Spritzgussvorgang
  • Material der Oberfläche: Vinyl
  • Unterseite: Inkl. ebener und ganzflächig rutschfester Unterseite

Lieferumfang:

  • 1 x BOSU Balancetrainer Pro 65 cm

Übungen mit dem BOSU Balancetrainer

Viele weitere Übungen mit dem Balancetrainer finden Sie hier: https://www.youtube.com/user/ArtztGmbH/search?query=BOSU

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